czy można

Ostatnio czytalem ze przeprowadzono badania zwiazane z powtorzeniami.I wynikalo z tego ze stosowanie piramidy np. 12 10 8 8 jest tak samo skuteczne przy rozwoju sily i masy jak robienie po 6 np. 6 6 6 6 ,powtorzen z maksymalnym ciezarem.Czy taki sposob jest tez dobry.

witam mam takie pytanko, Czy cwiczac uginanie ramion ze sztanga, moge z jednej strony dac wiekszy ciezar niz z tej drugiej. pytam o to bo mam roznice miedzy lewym a prawym ramieniem. Czy takie nie rowne rozlozenie ciezaru moze mi jakos nadwyrezac ta reke bardziej obciazona?

Planuje brać następująco: DT x2 storm + wf przed tren DNT x1/x2 storm Czyli standardowo. a Tu moje pytanie:Czy moge odrazu przed treningiem wrzucic razem Storma i wf ? Czy lepiej storma po tren ? Storm symboliczne skladniki ma ktore moga sie przydac w czasie treningu :)

pytanie brzmi : Czy mogę ćwiczyć fbw w nastepujący sposób trening odpoczynek odpoczynek trening odpoczynek odpoczynek trening ... i tak cały czas. bo widze że wszyscy próbuja sie smieścic w tyg czyli, tr-odp-tre-odp-tre.odp-odp...

Czesc mam takie pytanie czy cwiczac miesnie nog mozna zachamowac wzrost czy wrecz przeciwnie ? Mam 16 lat i wzrost 170cm i chciał bym troche podrosnac i miec silniejsze i grubsze nogi :)

czy hipohondrie można samemu leczyć? jak tak to jak?

siema Pany mam pytanie czy mogę bić dwa różne enany na przemian mam tescia lexani 300mg/ml i tescia z pmp 250mg i np. lexani w Poniedziałek a pmp w Czwartek Zmieniony przez - ursus414 w dniu 2014-03-11 10:50:47

Podobno najlepiej jest spożywać 30 gramów białka co 3 godziny. A czy można spożywać 10 gramów co godzinę? Czy to jest o wiele gorsze?

czy po czterech tygodniach bicia teścia prolo 100mg e3d mozna przejsc na omke 250mg e7d (10 shotów) ???

Wczoraj wykryto umnie torbiel na jajniku ma 5 cm lekarz stwierdzil ze to dlastego ze odstawilam diane 35 niewiem co robic bardzo sie boje lekarz przepisal mi dicklo 50 niewiem czy potrzebna jest operacja

Zmieniony przez - michat34 w dniu 2014-07-04 14:34:00

A więc, planuje kupić sobie próbki różnych boosterów. I po prostu przetestować, który będzie na mnie działać najlepiej, i czy to ine bęzdzie mialo na mnie jakiegos negatywnego wplywu? Ze w ciagu 5 dni, uzyje rozne 5 pobudzaczy?

Witam. mam pytanie bo jestem alergikiem i nie wiem czy moge brac TCM z olimpu i AAKG extreme tez z olimpu??? lekarza wole nie pytac? bo ja mam 15 lat i napewno by mi odradził stosowanie kreatyny i AAKG??? Pozdrawiam !

Witam, czy bez koksu mozna zrobic nabita sylwetke? Dostalem karnet na silownie z pracy takze chcialbym sprobowac a moze sie zaraze ta miloscia hehe. Pytam bo moj kolega ma mega sylwetke ale cale zycie na koksie jedzie, z bomby nie schodzi. Ja sie w to bawic nie chce.

Ostatnio czytalem ze przeprowadzono badania zwiazane z powtorzeniami.I wynikalo z tego ze stosowanie piramidy np. 12 10 8 8 jest tak samo skuteczne przy rozwoju sily i masy jak robienie po 6 np. 6 6 6 6 ,powtorzen z maksymalnym ciezarem.Czy taki sposob jest tez dobry.

Czy we francji mozna kupowac saa tak samo jak w grecji czyli bez recepty ??? prosze o sprawdzone informacje

Chodzi Mi Oto Czy Podciąganie Nachwytem,Podchwytem i Chwytem Neutralnym Mogło By Pomóc Mi Popracować Nad Szerokością Mojej Sylwetki ? Zmieniony przez - saymon977 w dniu 2012-05-07 09:32:03

Witam. Moje pytanie brzmi jak wyżej. Chodzi mi czy w tym samym dniu można od razu trenować i czy masturbacja ma na to jakiś wpływ. Dziękuję za szybką odpowiedź.

Czy w HST można zrobić przerwe od trenigu max 2-3 treningi?? wiedomo wakacje. Już kiedyś robiłem HST w sumie byłem zdowaolony wic mam pytanko co z ta przerwa ??. Chcialem zrobic teraz na wakacje z suplami.

WITAM WSZYSTKICH MAM EFEDRYNE I MAM PYTANIE CZY MOGE JA TAK BRAC 25MG EFEDRYNY 200MG KOFEINY I 300MG ASPIRYNY DWA RAZY DZIENNIIE RAZ W POLUDNIE I DRUGI RAZ PRZED TRENINGIEM OK POL GODZINY.DIETE MAM I BIEGAM PO KAZDYM TRNINGU Z GORY DZIEKUJE ZA ODPOWIEDZI